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竹笋(毛笋,毛竹笋),地区:/,可食部分:67,能量:21,水分:93.1,蛋白质:2.2,脂肪:0.2,膳食纤维:1.3,碳水化物:2.5,视黄醇当量:/,硫胺素(VB1):0.04,核黄素(VB2):0.05,尼克酸(烟酸-VPP):0.3,维生素E:0.15,钠:5.2,钙:16,铁:0.9,类别:33,抗坏血酸(VC):9,类:50,胆固醇:/。
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