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补中益气鸡胸脯紫糯米<br><br>主料鸡胸脯肉300克。<br>配料紫糯米200克,菠萝丁100克,鸡蛋2个,面包屑。<br>调料柠檬汁,白糖,猪油,淀粉。<br>制作紫糯米蒸熟,晾凉拌入菠萝丁,白糖,猪油,柠檬汁,鸡胸脯片大薄片,铺在湿纱布上,放上紫末卷成卷,去掉纱布,拍上干淀粉,沾上鸡蛋液,再沾上面包屑,入油炸金黄即可<br>养生功效补中益气,补血养血
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