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芹菜平肝粥:用于肝火头痛<br>芹菜100克择洗干净,切成粗粒状,熟牛肉50克切成粗粒状,与大米100克同入锅内熬煮成粥,加入食盐少许即成。<br>功效:平肝清热,健胃利湿,适用于肝火头痛、眩晕目赤、高血压、高血脂等。<br>
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