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补肾养阴宁心安神茶

补肾养阴宁心安神茶
原材：柏子仁5g、枸杞3g、当归28g、石菖蒲2g、茯神2g、花茶5g。
做法：用400ml水煎煮柏子仁、枸杞、当归、石菖蒲、茯神至水沸后，泡茶饮用。可不用茶。也可直接冲饮。
功用：补肾养阴，宁心安神。适合劳欲过度，心血亏损，精神恍惚、夜难眠多梦、健忘、遗精。

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