爱满天下

补脾肾益精神茶
原材：菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。
做法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
功用：补脾肾，益精神。适合中老年体弱多病者。