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苔菜（苔条条浒苔），地区：浙江宁波，可食部分：100，能量：148，水分：23.7，蛋白质：19，脂肪：0.4，膳食纤维：9.1，碳水化物：17.2，视黄醇当量：／，硫胺素(VB1)：0.35，核黄素(VB2)：0.4，尼克酸(烟酸-VPP)：4，维生素E：／，钠：4955.5，钙：185，铁：283.7，类别：34，抗坏血酸(VC)：／，类：25，胆固醇：／。

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国产苔菜（苔条条浒苔）