〔拓圈〕〔借力〕〔解惑〕〔问道〕

﹝爱满天下﹞

助创行动

       

蒜苗（蒜苔），地区：／，可食部分：82，能量：37，水分：88.9，蛋白质：2.1，脂肪：0.4，膳食纤维：1.8，碳水化物：6.2，视黄醇当量：47，硫胺素(VB1)：0.11，核黄素(VB2)：0.08，尼克酸(烟酸-VPP)：0.5，维生素E：0.81，钠：5.1，钙：29，铁：1.4，类别：31，抗坏血酸(VC)：35，类：50，胆固醇：／。