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《黄帝内经全书》 《古今医统大全》 《医宗金鉴全书》

国产苋菜（青，绿苋菜）

苋菜（青，绿苋菜），地区：／，可食部分：74，能量：25，水分：90.2，蛋白质：2.8，脂肪：0.3，膳食纤维：2.2，碳水化物：2.8，视黄醇当量：352，硫胺素(VB1)：0.03，核黄素(VB2)：0.12，尼克酸(烟酸-VPP)：0.8，维生素E：0.36，钠：32.4，钙：187，铁：5.4，类别：31，抗坏血酸(VC)：47，类：50，胆固醇：／。

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