〔拓圈〕〔借力〕〔解惑〕〔问道〕

﹝爱满天下﹞

助创行动

       

油菜苔，地区：／，可食部分：82，能量：20，水分：92.4，蛋白质：3.2，脂肪：0.4，膳食纤维：2，碳水化物：1，视黄醇当量：90，硫胺素(VB1)：0.08，核黄素(VB2)：0.07，尼克酸(烟酸-VPP)：0.8，维生素E：0.89，钠：83.2，钙：156，铁：2.8，类别：31，抗坏血酸(VC)：65，类：50，胆固醇：／。