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春湿健脾化湿食疗帮助
春天里，不少人会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、腹胀或腹痛、四肢疲倦等，这是因为春湿的天气影响人体代谢功能。中医认为健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗帮助健脾化湿。
陈皮莲子薏米水鸭汤
淮山芡实扁豆排骨汤
王修增