爱满天下

苦瓜降火食疗方

下面介绍两款苦瓜降火食疗方：

1.把苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中汆一下，放入凉开水中浸凉捞出，控净水分。将苦瓜条加辣椒丝和精盐拌匀后，控出水分，再放凉开水中浸凉捞出，最后放入酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油调味即可。

2.直接把苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，能使身体迅速大量吸收苦瓜中所含的有效成分。如果嫌苦，可以在吃之前用盐水泡泡。
搜索秘方热点内容

药材疗方大辞典

苦瓜降火食疗方