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小儿夏季热可用以下食疗方治疗

小儿夏季热可用以下食疗方治疗

一、暑伤肺胃型多以消署益气、养阴生津为主,食疗宜选用百合、绿豆等。

绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效;百合具有润肺、养阴生津、清心安神的作用。二者配伍,再加上冰糖便成了防治暑伤肺胃型夏季热的食疗良方“百合绿豆汤”。

材料:鲜百合50克,绿豆30克,冰糖适量。

制作:百合分瓣洗净,绿豆洗净。二者同放锅中,加水1000毫升,大水煮开,改小火煮至绿豆熟烂,加冰糖煮化即可。

用法:每日分3~4次服用。

二、下虚上盛型多以温下清上、益阴潜阳为主,食疗宜选用空心菜和马蹄(荸荠)。

马蹄蹄有清热生津、凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效;空心菜具有清胃肠热、润肠通便、消肿解毒的作川。二者制成“空心菜马蹄汤”对防治小儿下虚上盛型夏季热有特效。

材料:空心莱O.2公斤,马蹄7个。

制作:空心菜择洗干净,切长段:马蹄刷洗干净,连皮切薄片。二者同放锅中,加l000毫升水,大火煮开改小火煎15分钟取汁饮用。

用法:每日3次,连服7日。方媛




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