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用美食拒绝亚健康艾蒿糕

用美食拒绝亚健康艾蒿糕
做法:艾蒿洗净后用沸水焯3分钟,捞出沥干水分并切成碎末,依据个人口味加白糖、花生、芝麻等,与适量大米粉或糯米粉充分和匀,再放入蒸屉蒸20分钟。把蒸好后的艾蒿面用石臼充分捣碎至均匀软烂。用和饺子面的方法再和艾蒿面(在案板上均匀涂一层香油以防粘连),最后切分成大小均匀的面团压制图纹并以胡萝卜丁点缀即可。
小贴士:艾蒿中的挥发油成分会对神经产生一定的抑制作用,因此不可长期食用。




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