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《黄帝内经全书》 《古今医统大全》 《医宗金鉴全书》

脏腑有热粥可调

脏腑有热粥可调

肺热:杏仁川贝百合粥

杏仁、百合各30克,川贝母15克,粳米50克。先将杏仁、百合、川贝母洗净,装入纱布袋内煮1小时,然后捞去布袋放入粳米,再煮20~30分钟即可食用。

脾热:黄芪山药粥

黄芪30克,怀山药40克,粳米50克。先将黄芪洗净,切成片,与怀山药装入纱布袋内,注入清水,煮1小时,然后捞去布袋放入粳米,再煮20~30分钟即可食用。

肝热:“疗妒汤”

这是《红楼梦》里一道有名的汤,是宝玉为了不让黛玉老吃醋而去庙里求的,这道汤虽然没有化解妒恨的作用,但是祛肝火的效果倒是很明显。用秋梨、冰糖、陈皮三者同煮,每天清早食梨喝汤即可。




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